第三章 如何认识疾病
每个人在漫长而短暂的人生旅途中都要经历出生、成长、衰老和死亡的过程。人的疾病就如同每个人的影子一样,无论过怎样的生活似乎难以摆脱疾病的困扰。佛医强调:每个人都应该正视疾病,正确地认识疾病。不仅要了解自己容易发生的疾病,更要知晓疾病的病因、治疗疾病的基本原理和常用方法。尤其不可未见难处即畏难,何况世间有言:世间无难事只怕有心人。
第一节、疾病诱因
疾病是怎样产生的?按照前述三因量的解释,人体内的三大因素只有维持一种动态的平衡,才能保证身体处于健康状态。而一旦由于某些内在或者外在的原因打破这种平衡状态,就会引发相关的疾病。而打破这种平衡状态的内外原因有三:一是业力(包括定业、不定业和无记业),二是四大不调五行失衡,三是鬼邪作祟。
从根本上说,导致疾病的粗分内因主要是世人无明而引发的贪、嗔、痴三毒。贪欲可以引发风气源的透支,嗔恨容易造成火木源的爆损,而愚痴则是水土源损耗或增盛的根源。人们由于无法戒除贪、嗔、痴三毒,因而造成三因素失调,疾病就这样被诱发了。
《佛医经》说:“人身中本有四病:一者地,二者水,三者火,四者风。风增气起,火增热起,水增寒起,土增力盛。本从是四病,起四百四病。土属身,水属口,火属眼,风属耳,火少寒多目冥。”
“人得病有十因缘:一者久坐不饭,二者食无贷,三者忧愁,四者疲极,五者婬泆,六者瞋恚,七者忍大便,八者忍小便,九者制上风,十者制下风,从是十因缘生病。”
从十因缘,导致四大(地水火风)不调、五行(金木水火土)失衡,于是表现为种种症状。在现象上看,疾病的发生主要与年龄、地域、时令等因素有着密切的联系。
从年龄来说,老年人一般体内风气的成分较大,容易患风气病;壮年人体内火木的成分较多,容易患火木性疾病;儿童体内水土的成分较大,因而较易患水土性疾病。
从地域来看,严寒霜冻的地方容易导致风气病;干燥炎热的地方容易导致火木病;阴暗潮湿的地方则容易导致水土病。
再从季节时令的角度来看,春季的气候与风气源相适应,因此风气会在春季逐渐蓄积,在夏季日暮、黎明时发病,秋季痊愈;夏季的气候与火木源相适应,因此火木源在夏季里蓄积,在秋季中午、半夜时发病,冬季痊愈;冬季的气候与水土源相适应,因此水土源在冬季蓄积,在春季初夜、上午时发病,夏季痊愈。
以上是各种疾病共同的诱因。具体而言,风气、火木、水土疾病又有各自特定的诱因。
一般说来,风气病多是由于过量食用带有苦味且轻而粗糙的食物、房事过度、饥饿、失眠、空腹时过度劳动、大量失血、上吐下泻、受凉、劳累过度、长期营养不良、大小便时用力过度等原因造成的。
火木病是由于过量食用轻而辛辣锐利以及油腻的食物、暴怒、热天午睡后过度劳累、负重、挖掘坚硬的土地、强拉硬弓、行路遇险、骑马跌伤、坠落山崖、关人黑牢、受到外伤、过量进肉食、酥油、酒等饮食造成的。
水土病是由于过量进食了苦味、甜味、沉重、冷凉、油腻的食物,进食过饱又不爱活动,白天睡觉、受潮、受凉,过多地进食桃子、山羊肉、干肉、脂肪、植物油、陈腐的糠萝卜、野蒜、酥油炒面、烤制或油炸食品,生吃鲜豆、进食生腐变质的食物,饮用过多的山羊奶、乳酪、凉水、凉茶,食物未经充分消化又接着大量进食等原因造成的。
合并症则是由于以上各种诱因综合起来共同致病。
了解了疾病的内因与外缘,我们就可以在日常生活中有意识地调整自己的起居行为,从而有效地预防疾病的发生。
<待续>